Участникам был предложен простой эксперимент. Нужно было рассмотреть два листка розовой бумаги – это здоровые легкие. Что же произойдет с легкими у тех людей, которые будут курить? Ребята брали один лист и мяли его, расправляли этот лист и сравнивали его с другим листом. У курильщика легкое становится дряблым, вялым – примерно таким, как помятый лист. У человека, который не курит, – здоровые легкие – примерно такие, как лист немятой бумаги.
Затем ребятам было предложено проверить свои легкие. Кто не курит, у того они сильные, здоровые. Необходимо было глубоко вздохнуть и попытаться надуть воздушный шарик одним выдохом. Получившийся шарик – объем легких испытуемого. После эксперимента ребята получили яблоки, как символ здоровья.
Библиотекарь рассказала детям о правилах здорового образа жизни, о том, что здоровье важно беречь и сохранять с самого юного возраста, уметь противостоять вредным привычкам. В ходе мероприятия участники в игровой форме выявили что вредно, а что полезно для человека.
Ребята узнали о вреде, который наносят организму вредные привычки. Обсудили тему важности спорта и физической культуры для сохранения и укрепления здоровья. Дети активно отвечали на вопросы викторины «Навстречу здоровью».
Все согласились с тем, что наше здоровье во многом зависит от правильного образа жизни, а занятия спортом полезны для здоровья и являются прекрасной альтернативой вредным привычкам. В заключение мероприятия провели анкетирование, которое показало, что курение не делает подростка более интересным, что это опасно для здоровья и что курение и спорт несовместимы, а здоровый образ жизни залог успешного будущего.
Береговская сельская библиотека
