18 января в библиотеке в женском клубе «На огонек» прошел час здоровья «Не просто жить, а быть здоровым». Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
Женщинам были предложены видео ролики с рекомендациями ведущих специалистов страны. Гости узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках.
Выдринская сельская библиотека
